Jag hade missat att Sats har döpt om sina yoga-klasser så idag hamnade jag ofrivilligt på det som tidigare hette Yoga Advanced, men som nu heter bara Yoga (”nybörjaryogan” heter nu Satsyoga). Det är så fånigt, men jag har inte vågat gå på den yogan tidigare för att jag inte är särskilt böjlig i kroppen och för att jag har svårt för att hålla vissa positioner, som till exempel hunden, länge.
När jag nu var där och hade skyndat dit efter jobbet så bestämde jag mig så klart för att stanna, och det var inte alls så särskilt mycket svårare än den yoga jag går på annars. Det var bara en ställning som heter delfinen som jag inte har gjort förut, och i vissa delar var det rätt så ansträngande för höftena, men det kändes bra hela tiden. Så nu har jag fler yogapass att välja mellan!
En annan bra nyhet är att Sats nästa år öppnar två nya center i Göteborg, varav ett här på Hisingen, vid Eriksberg. Där kommer de bland annat att erbjuda HotMojo, yoga i 38 graders värme som jag har testat en gång för ett par år sedan och tyckte mycket om. Riktigt kul att ha det att se fram emot! Jag har förstått av en del Stockholms-bloggare jag läser att det är väldigt långa köer till de klasserna i Stockholm, undrar om det blir samma tryck här?
Gott med rörelseträning och yoga. Ofta behövligt..
När kör vi på lördag tycker du? Och var? Kristina nämnde Sisjön, men för min del spelar det ingen större roll. Har ju bil.
Sisjön är lite långt bort för mig som inte har bil, men det funkar. Jag tycker senast 12, men jag kan ses tidigare också.
Jag tror inte att jag kan imorgon…
Har blivit tokförkyld under dagen.
Nej vad trist!